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Kata

Die Kata ist eine Aneinanderreihung von Techniken und nicht kämpferischen Bewegungen. Sie spiegeln das Kampfverständnis von verschiedenen Meistern wieder. Sie beinhalten sinnvolle Bewegungen und Techniken für die Selbstverteidigung aber auch energetische Übungen. Diese müssen aus dem formalisierten Ablauf verstanden und interpretiert werden. Einige Kata sind neueren Datums und haben vor allem das Ziel, bestimmte Übungsaspekte zu betonen. Andere Kata haben eine lange Tradition, sind in verschiedenen Versionen überliefert worden und bedürfen einer genauen historischen und inhaltlichen Betrachtung. Im Shotokan Kenpo Karate werden folgende Kata hauptsächlich geübt:

Taikyokusystem des BSK

  • Taikyoku shodan – Einführung
  • Taikyoku nidan – Einführung kihon waza
  • Taikyoku sandan – Einführung jiyu waza

Heiansystem nach Funakoshi

  • Heian shodan
  • Heian nidan
  • Heian sandan
  • Heian yondan
  • Heian godan

Tekkisystem nach Funakoshi

  • Tekki shodan
  • Tekki nidan
  • Tekki sandan

Weitere

  • Bassai dai
  • Jion
  • Kanku dai
  • Enpi
  • Hangetsu
  • Jitte
  • Sochin
  • Gangaku
  • Chinte
  • Nijushiho
Dazu kommen die älteren (okinawanischen) Formen einiger wichtiger Kata, die für das vertiefende Studium eine besondere Bedeutung haben. Sie sind in der Regel weniger nach energetischne und gesundheitlichen Aspekten überarbeitet und deutlich stärker auf den Kampf bezogen:

Bassai dai (japanisch)

  • Matsumura no Passai
  • Oyadomari no Passai
  • Itosu no Passai
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